Лекция + мастер-класс «Что такое социофобия и как с ней бороться»
Выступать перед аудиторией, защищать отчёт перед начальством или проходить собеседование на новую работу… Многие из нас переживают подобные события почти каждый день.
Но почему-то одни с лёгкостью могут рассказывать об итогах года своего отдела перед большим количеством людей, а другие так сильно переживают, что еле справляются с дрожью в голосе.
Возможно, дело не только в навыках выступлений и коммуникации, но и в психическом расстройстве, называемом социофобией.
Что будет на матер классе:
что такое социофобия;
по каким признакам её распознать;
почему она возникает;
как лечат социофобию;
как помочь себе справиться с приступами социофобии.
Лекцию проводит практикующий психолог Виталий Великий
16+
Регистрация